Elämäni Valo
kesäretriitti

opettajina Sanna-Kaisa Ilmarinen ja Helena Karhu

Kesäretriitti kutsuu meitä pitämään huolta itsestämme ja löytämään uusia puolia elämästä. Retriitti kutsuu luontoon, ja nauttimaan kesästä yhdessä retriitin muiden osallistujien kanssa. Rentoudumme, ja annamme rentoutumisemme kautta valolle mahdollisuuden lisätä hyvinvointiamme. Koemme syvällisemmin, mitä ”oman elämäni valo” on, ja kuinka voimme vahvistaa tätä valoisuuden ja selkeyden tunnetta elämässämme. Tämä on kolmas kesä, kun Sanna-Kaisa ja Helena kutsuvat yhteiselle retriitilleen. Tämä valoisa kaksikko inspiroi kesän muistorikkaimpiin elämyksiin ja tuo hyvinvointia niin keholle, mielelle, kuin sydämelle, yhteisessä retriittipiirissämme.  

Retriittiohjelma on lempeä yhdistelmä mindfulness-meditaatioharjoituksia, meditatiivisia kävelyjretkiä, retkiä pyhille luontopaikoille, luonnollisia seremonioita, tutustumista suomalaiseen kansanparannukseen, ja yksinkertaista yhdessäoloa.

Alla lisätietoja retriitin eri osa-alueista, sekä retriitin ohjaajista. Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi Frantsilan Hyvän Olon Keskukseen, joka luo parhaimmat mahdolliset raamit kesäretriitimme rauhalle ja luonnonkauneudelle.