Graafinen suunnittelu: Riina Pippuri
kun luonnonhaltijat kulkevat mukanasi
pe-su 2.-4. elokuuta 2024
Metsäterapiakeskus, Saimaan saaristossa
Ohjaajina Helena Karhu ja Sanna-Kaisa ”Ratanaula” Ilmarinen
Kutsumme sinua, luontoperheen ainutlaatuista ja tärkeää jäsentä, astumaan yhteiseen veneeseen, joka kuljettaa meidät Saimaan saareen. Matka veden yli on haltioitumisriittimme, jonka aikana astumme toiseen aikaan ja luonnonhaltijoiden piiriin. Tämä aika on ikiaikaa, jossa saamme olla kokonaan läsnä elämänpuullemme. Elämänpuulla tarkoitamme tässä yhteydessä sitä kokonaisuutta, joka sinäkin olet, kaikkine elämän juurinesi, kehossasi, ja elämän tarkoituksessasi, sille annetuissa mahdollisuuksissa.
Retriitin ensimmäisenä päivänä luomme yhteyttä maahan – menneeseen, juuriimme, sanoen hyväksi kaiken sen mikä on tuonut meidät tähän kohtaan elämässämme. Helena ja Ratanaulan luontomeditaatiot ja inspiraatio-puheet luonnosta ja luonnonhaltijoista ohjaavat luontoretriitin kulkua. Tutustumme yhdessä meditatiivisesti kulkien saaren luonnossa. Ratanaula avaa meille salaiset kirjansa, joihin hän on kirjoittanut viestejä puilta ja linnuilta…. saamme kuulla, mitkä kesäiset kasvioppaat ja voimalinnut ohjaavat kulkuamme. Teemme yhdessä meditatiivisen rumpumatkan luonnonhenkien äärellä.
Lauantaina aloitamme aamun meditaatiolla ja lempeällä liikkeellä. Elämänpuu-liikemeditaatio yhdistää meitä tehtäväämme osana luontoa, ja voimistamme fokustamme saattaa tehtävämme valmiiksi. Luomme pyhän kehän luonnonmateriaaleista.
Saat retriitiltä voimaa, inspiraatiota ja kannustusta juuri sinun tehtävääsi täällä – tai kenties tulet tänne hiljentymään, etsimään sopivaa suuntaa ja keräämään voimia tässä elämäntilanteessasi. Voit tulla retriitille juuri sellaisena kuin olet – ja yhdessä lempeästi hyväksymme herkkyytemme ja oman energiamme – tässä olemme. Saat yhteisöllistä voimaa ja virtaa, kun yhdessä olemme täällä.
Lauantaina valmistamme luonnonmateriaaleista myös suitsukkeita. Suitsukkeita voi käyttää erilaisiin tärkeisiin hetkiin, kun haluat pyhittää, puhdistaa, kiittää olevaista. Tutustumme saaren kasveihin ja tuomme sopivia yrttejä myös mukanamme.
Sunnuntaina kurotamme kohti elämänpuumme latvuksia ja oksien vihreitä lehtiä. Avaamme mieltä ja sydäntä uusille inspiraatioille ja omalle potentiaalille, mikä pitää meitä hyvänä retriitin jälkeenkin. Teemme yhdessä pariharjoituksen luonnossa, jossa kuuntelemme luonnon opastuksia elämäntiellemme. Kuuntelemme voimalintuja.
Retriittipaikkana meillä on ensi kertaa kaunis Haapasaari Saimaalla, joka sijaitsee lähellä Imatraa. Majoitumme yksityissaaren ekologisessa metsäkylässä mäntymetsän suojassa. Metsäterapiakeskus on metsäjoogalle, luontoyhteydelle ja metsäterapialle omistautunut paikka keskellä Saimaan kauneinta luontoa. Mikä olisi parempi paikka Elämänpuun yhteydellemme!
Retriitin ohjaajat:
Helena Karhu on kokenut retriittien ja luonnonhenkisten kurssien ohjaaja, kulttuurintuottaja ja -tutkija, YTM. Helenan elämäntyö liittyy hyvinvoinnin, luonnon ja rauhan puolesta tehtävään työhön, kansantietämyksen ja -kulttuurin kehittämiseen perustamassaan Karhun Talossa (www.karhuntalo.com). Helena on syntyjään pohjoiskarjalainen, ja viihtyy esivanhempiensa mailla edelleenkin, vaikka on myös asunut pitkään ympäri eri puolilla maailmaa. Pohjolan esivanhempien ja luonnon henki kutsuu häntä kertomaan lisää pohjoisen luonnosta, alkuperäisestä luonnonhenkisestä traditiosta, sekä yhdistämään arkaaiset metodit ja nykykulttuurin mahdollisuudet. Lisää Helenasta tästä linkistä: https://www.karhuntalo.com/karhu
Sanna-Kaisa ” Ratanaula ” Ilmarinen on kansanparantaja, ammattikuppaaja ja kuppauksen opettaja. Sannalla on monivuosikymmeninen kokemus, ja hän työskentelee vakituisesti Arlan saunalla Helsingissä. Tällä hetkellä hän työskentelee luonnon tasapainon puolesta pääsääntöisesti maaseudun rauhassa Onkamaalla. Sanna käyttää hyödykseen pitkää, monipuolista ja värikästä elämänkokemustaan ollen hieno elämän opettaja hänet tapaaville. Sanna on kokenut Lapinkävijä, ja säteilee puhdasta luonnonenergiaa. Sanna on taiteilija, ja esimerkiksi hänen yhteisteoksensa ”Talvilintuja takanvalossa” Suvi Suvereenin kanssa on neokalevalainen lintusarja, joka nähtiin tammikuussa Lux Helsinki – valotaidetapahtumassa tammikuussa 2020 sekä Punkaharjun taideluolassa kesällä 2020.
Sanna-Kaisaa ja Helenaa yhdistää heidän rento ja kannustava huolenpitonsa retriitin osallistujista, jossa jokainen osallistuja on kunnioitettu, rakastettu, ja kuultu sellaisena kuin jokainen on. Yhdessä Sanna-Kaisa ja Helena ovat tasapainoinen ja innostava opettaja-kaksikko, jotka tuovat iloa ja inspiraatiota retriitin kulkuun. Tämä retriitti on heidän 12. yhteisesti ohjaamansa retriitti.
Onko tämä retriitti minulle?
Retriitille ei tarvitse mitään aiempaa kokemusta. Kenties tämä on 1. retriittisi koskaan, tai olet käynyt retriiteillä useinkin. Ratanaulan ja Helenan retriitit ovat vapaasti luonnossa tapahtuvia – emme ole meditaatioissa koko ajan hiljaa ja saatamme hersyillä. Mutta olemme vapaita ja lempeitä.
Retriittipaikka:
Metsäterapiakeskus on upea metsäjoogan ja luontoyhteyteen pohjautuvan hyvinvoinnin mekka Haapasaaressa lähellä Imatraa. Haapasaari on vain 5 min venematkan päässä Imatran satamasta, joten pääset helposti retriittikohteen äärelle myös julkisilla.
Majoitumme yksityissaaren ekologisessa metsäkylässä mäntymetsän suojassa, jaetuissa huoneissa.
Lisätiedot: www.metsaterapiakeskus.fi
Osallistumismaksu:
220 EUR sis. retriittiohjelman ja 24% ALV. Tämän lisäksi on majoitus täysihoidolla (perjantain illallisesta sunnuntain lounaaseen) on 169 EUR /henkilö/2 vrk jaetussa huoneessa omilla liinavaatteilla + venematkat 15 EUR / meno-paluu.
Hinta ei sisällä matkoja ja vakuutusta. Retriitille osallistujat ovat velvoitettu tutustumaan Karhun Talon vastuuvapautukseen ja peruutusehtoihin ja sitoutuvan niihin ilmoittautuessaan: https://www.karhuntalo.com/varaus-ja-peruutusehdot
Ilmoittautuminen:
Voit varata paikkasi kesäretriitille lähettämällä spostia osoitteeseen info@karhuntalo.com
Retriitin alustava ohjelma:
Perjantai:
-16.00 Venematka saareen, osallistujien saapuminen ja majoittuminen
17.00 Retriitti alkaa – tutustumispiiri, Elämänpuu-liikemeditaatio
18.00 Illallinen
19:00
Inspiraatiota Ratanaulan salaisista kirjoista – puut ja linnut viestivät
Rumpumatka luonnon haltijoiden parissa
Lauantai:
08.00 Aamupala
09.00 Retriitin ohjelma
Aamumeditaatio – 3 aurinkoa
Aamulaulu
Inspiraatiota Ratanaulan salaisista kirjoista – puut ja linnut viestivät
Luonnon mandaloita – haihtuvaa taidetta luonnonelementeistä – Pyhän kehän luominen luonnonmateriaaleista
Tauko
Taivasmeditaatio
12.00 Lounas
Tauko klo 15.00 asti
15.00 Retriitin ohjelma
Elämänpuu-liikemeditaatio
Lempeää rentoutumista ohjatusti
Suitsukkeiden tekoa luonnonmateriaaleista
Tauko
Taivasmeditaatio
18.00 Illallinen
Saunominen / Iltatulet
Sunnuntai:
08.00 Aamupala
09.00 Retriitin ohjelma:
Aamumeditaatio, aamulaulu
Elämänpuu-liikemeditaatio
Pariharjoituksena: Shamanic Medicine Walk
12.00 Lounas
13.00 Retriitin ohjelma: Puhekeppi-piiri
14.00 Retriitti päättyy – venematka takaisin mantereelle
Palautteita kesäretriitiltä 2021:
” Retriittiviikonloppu antoi itselleni enemmän kuin osasin odottaakaan.
Selvästi oli tarkoitus että osallistuin tähän ja juuri nyt!
Itsetuntemukseni ja myös itsetuntoni sai aivan mielettömän boostin ja
tämä on tuonut isoja asioita omaan elämääni jo nyt. Myös elämäntehtäväni
ja se mitä haluan tehdä sai lisää vahvistusta. Sillä tiellä olen jo
ollutkin, mutta nyt sekin sai lisävahvistuksen ja varmistuksen että olen
oikealla tiellä. Maalissa en ole, enkä varmaan tule olemaankaan, mutta
nyt nautin tästä matkasta ja mitä se tuokaan eteeni. :) Tuntui että
viikonloppuna meissä olevat/liikkuvat voimat ja energiat olisi voineet
vaikka liikuttaa vuoria!
Nyt oloni on vapautunut ja kiitollinen sekä onnellinen! Kiitos kiitos
kiitos!”
Miia Saarinen, Helsinki
” Kiitos mahtavasta viikonlopusta. Olen tosi iloinen että tulin ja tuntuu että retriitti oli juuri sitä mitä nyt tarvitsin. Olo on erilainen kuin pitkään aikaan, ehkäpä jokin uusi suunta elämälle on löytymässä. Kiitos ♥️!” Kesäretriitin osallistuja
” En ole vieläkään lähettänyt palautetta teille Sanna-Kaisan kanssa Luonnon Kesä -retriitistä. Oli ehkä vaikea pukea sanoiksi kaikkea sitä mitä se minulle merkitsi ja viikonloppu hautui pitkään mielessä ja kehossa jälkeenpäin. Ja hautuu edelleen. Ohjelma oli hieno ja lempeä kokonaisuus. Vaikutuin tehtävistä ja kaikesta mitä teimme. Oli ihanaa ja todella tärkeää saada nähdä ja kokea, miten huomioivasti ja lempeydellä ja samalla mukavan jämptisti ohjasitte viikonlopun kulkua ja mitä teimme. Kiitos, että olette olemassa ja teette arvokasta työtänne <3.”
Palautteita kesäretriitiltä 2020:
”Olo on edelleen seesteinen ja onnellinen - viikonloppu täytti kaikki odotukset ja paljon enemmän!”
” Leijuttiin koko (paluu)matka Helsinkiin päin, oltiin niin upeissa oloissa ja sfääreissä. Kiitos ikimuistoisesta viikonlopusta! Tämä jatkaa elää meidän sydämissä ja elämissä eteenpäin. Kiitollinen. Kiitos teille molemmille, upeat shamaani naiset. Oli onni olla osallisena, toivon todella, että tiet vielä kohtaa.”
" Ihanan, naurua hersyvän Helenan ja valo-olentoisen Sannan ohjaus on kaikkia kunnioittavaa, rakkaudellista, sekä syvästi intuitioon perustuvaa. Viikonlopun aikana sain kokea, kuinka meditaation ja luonnon pyhien paikkojen vaikutus valovoimaisten oppaiden, Helenan ja Sannan, myötävaikutuksessa herätti minussa liikkeelle muutoksen, jota kohti haluan nyt määrätietoisesti kulkea."
"Todellakin, minulla nytkähti sinun ohjauksessasi jotain hyvin arvokasta liikkeelle. Meditaatiosta sain ”työkalun”, jolla uskon pystyväni pitämään oman energiani tasapainossa myös sitten, kun arki ja työ koittavat. Sinulla on uskomaton kyky ja lahja kanavoida korkeimpia merkityksiä sanallisesti meditaatiossa. Jokainen ajatus, merkitys, tuntui arvokkaalta ja paikkansapitävältä. En yhtään liioittele sanoessani (ja yhtyessäni Iidan ajatukseen), että tunnut merkittävältä ”opettajalta” tai ehkä enemmänkin oppaalta, suunnannäyttäjältä minun henkisellä matkallani.."
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
